第435章 体能训练来一套(第2/2 页)
最新言情小说小说:
兽世万人迷,甜欲魅魔她狂撩雄性、
冷血皇帝复仇妃、
反派:青梅你怎么倒追我了、
从市井草根,到江湖枭雄、
独占枝头、
你好,我是林诗诗、
快穿貌美路人很恶毒、
快穿:清冷美人的病娇老公超黏人、
我带着仙术,回归都市、
嫁权宦、
快穿万人迷:漂亮炮灰总被强制爱、
青丘天狐、
人在魔法世界混,少了打赏怎么过、
重启16岁,状元又虎又茶、
好莱坞之梦、
就想单着过!、
重生78:护林员开始的寻宝人生、
黑莲花真香警告、
中医天下、
独尊孤道、
两手叉腰看向一个个瘫软在地的保安,语重心长道:“既然干了这份活儿就要干好,手脚无力怎么逮不法分子?”
“希望大家可以对体力问题正视起来,以后每天早上慢跑半小时到四十分钟,长期坚持会有意想不到的效果。”
“今天的课程就到这里,解散!”
江阳说罢,众人累的往地上一躺,恨不得就此睡这儿了。
而他本人则神色轻松的又继续跑了一个多小时才上楼。
“江警官真狠人。”
“废,废话!你跟人家比什么,咱们能有他一半,不对,十分之一的体能就够用了!”
“还记得上回偷电瓶的小毛贼吗?要不是你跑的慢,我肯定能逮住他!”
“卧槽,你抓不住人怪我慢?”
“当然啦!支援慢呀!”
一行人叽叽喳喳的闹起来,这一幕被居民拍到发在网上。
一时间,满芳庭的房价都跟着上涨。
大家伙想的都是,被江阳训练过的保安能差吗?
这事儿很快在刑警大队传开。
周一江阳开着红旗HS5上班时,还被肖志伟打趣了。
“行啊你,给自个儿小区保安上课呢?啥时候也给咱队里再特训一轮呀?”
他笑眯眯的说着,恰好被拎着早饭的徐飞听见。
“肖队饶了我们吧!阳哥的特训一般人受不住啊!我现在每天都有加训,真的!”
徐飞哀嚎。
后一步到工位的郭进听了个尾巴,诧异的问:“加训?谁要加训?”
江阳闷头笑,好心解释一句:“我给满芳庭的保安训了下体能而已,强度不大。换了你们至少负重十公斤,跑二十公里!”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。