第26章 第二次见女神(第2/2 页)
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“你才一大把年纪了,本姑娘刚刚大学毕业,正是风华正茂,最好的年纪。”女人最忌讳别人说自己年龄大,尤其还是一个美丽的女人,“至于说单身,以本姑娘的绝世容颜,优渥得家庭条件,追本姑娘的男人能从龙都一直排到花都,只是因为本姑娘眼光高,看不上你们这些臭男人罢了。”
杨石哈哈笑了两声:“重要得事情说三遍,大姐,我今年十九岁,大姐,我今年十九岁,大姐,我今年十九岁。”
王瑶气的真想打死眼前得这个家伙,实在太气人。
望着王瑶那杀人般得眼神,杨石笑得更开心了,“好了,现在咱们开始晨练第三步盘坐,所谓站似一棵松,坐如一口钟中的坐就是指盘坐,盘坐可以使人四平八稳,气血畅通,对缓解疲累很有好处,现在跟着我盘膝而坐,双手至于双膝之上,手心向上,腰部自然伸直,头正颈直、下颌微收,舌抵上腭,先定心神,平呼吸,等心情安静,呼吸均匀后,再慢慢地将眼睛闭上,调整呼吸进入深、长、匀、缓、柔,然后放空心境,进入入静状态。”
清晨的太阳已经渐渐升起,金色的阳光洒落在华清公园,原本安静的公园慢慢变得热闹起来,杨石和王瑶如同两尊雕塑般的坐在跑道边缘,男的帅气,女的靓丽,路过得行人都会忍不住这个方向看看。
“呼!”杨石和王瑶同时吐出一口浊气,从入定状态中醒了过来,王瑶感觉气血通畅,精神振奋,早上的疲乏一扫而空,看事物也比平时看的更加清楚。
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